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谢拉格山海拔1084米,是吕瑟峡湾最高峰。您可以拍摄布道坛岩的照片,在高原上欣赏美景。谢拉格山也是著名的低空跳伞和登山胜地。
谢拉格山是一个季节性的徒步旅游目的地。五月前后,在西尔达尔和吕瑟博滕之间的乡道可通行前,只有带有特别装备的游客才能在向导的带领下在这里徒步。雪很深,需要带上滑雪板或雪鞋。十月/十一月时,大雪封路,就不能再徒步了。
谢拉格山徒步之旅全程约11公里,往返需6至10小时。徒步垂直距离800米,出发前请确保您的身体状况良好。在有些地方,您需要借助绳索来攀爬或下滑,因此即使对于经验丰富的徒步者而言也是很有难度的。出发点位于Øygardstøl的停车场。您可以向停车场的工作人员了解当前的情况,他们会告诉您所有需要的信息。如果下雨,就需要特别注意了,因为路可能会比较滑。
请带一个30升容量的背包,这样就能有足够的空间带上您在挪威山区徒步时所需的所有物品。我们建议您带上一张地图、一个指南针、急救包、充满电的手机、头戴灯等装备。向下滚动页面查看完整的打包清单。
联合救援协调中心(JRCC)全面负责山区搜救行动。
挪威南部联合救援协调中心:51 51 70 00
挪威北部联合救援协调中心:75 55 90 00
其他紧急情况:
110——消防
112——警察
113——急救
120——海上急救
22 59 13 00——毒物信息中心
1412 TDD(文字电话,供失聪或听力障碍人士使用)
如果您经验不足或者对完成旅程没有信心,我们建议您请一位向导。好的向导会让一次原本糟糕的旅行变得美好。
出发时请务必带上充足的食物和饮料。您一定要带上足够的食物,这样才能确保一路上能有足够的能量储备。
谢拉格山和周边地区还有一些其他徒步路线,其中一些路线相对容易。请查看谢拉格山地区的其他徒步路线。
带上结实的背包和合适的装备,准备好在挪威山区来一场美好的徒步之旅。请带一个30升容量的背包,这样就能确保有足够的空间带上所有必需的物品。
每年,挪威的志愿救援人员都要进山搜寻迷路、体力不支、受伤或在夜晚遇到麻烦的游客。这些游客通常都穿着日常的衣服,没有携带足够的合适的装备。在挪威山区徒步之前,您应该了解以下事项。
联合救援协调中心(JRCC)全面负责山区搜救行动。
挪威南部联合救援协调中心:51 51 70 00
挪威北部联合救援协调中心:75 55 90 00
其他紧急情况:
110——消防
112——警察
113——急救
120——海上急救
22 59 13 00——毒物信息中心
1412 TDD(文字电话,供失聪或听力障碍人士使用)
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