松恩峡湾 (Sognefjord)

令人叹为观止的自然奇景

松恩峡湾是挪威最长、最深的峡湾，其分支奈勒伊峡湾（Nærøyfjord）被列入联合国教科文组织世界遗产名录。峡湾两岸山峦起伏，堪称挪威最雄壮的景观之一。

松恩峡湾从卑尔根北部的海岸一直延伸到群山耸立的尤通黑门山国家公园（Jotunheimen National Park）以及冰川林立的约斯达布连国家公园（Jostedalsbreen National Park）。

松恩峡湾最深处达1300多米，两岸的山峰海拔最高超过1700米。松恩峡湾最狭窄且最具盛名的一个分支当属奈勒伊峡湾（Nærøyfjorden），其最窄处的水面只有250米宽。2005年，奈勒伊峡湾被列入联合国教科文组织世界遗产名录，它还与盖朗厄尔峡湾一起被美国国家地理学会评为世界最佳自然遗产地。

除了上述两个分支之外，吕斯特峡湾（Lusterfjord）、费扬兰峡湾（Fjærlandsfjord）以及菲纳峡湾（Finnafjord）这三个峡湾分支也同样美如画境、远近驰名。冰川融水汇入其中，使这些峡湾的水绿如翡翠，美丽动人。

松恩峡湾地区的美食传统特色鲜明，这里气候优良、空气清新、山间草木繁茂，出产的新鲜食材堪称当地一绝。该地区最负盛名的特产有品质优良的水果、浆果、羔羊、野味、高山鲑鱼和山羊乳酪。

环绕松恩峡湾最深入内陆的部分，群山环绕，是挪威最受人们喜爱的徒步旅行地，其中最广为人知的有尤通黑门山国家公园、约斯达布连国家公园、Breheimen国家公园、Aurlandsdalen山谷和乌特拉谷（Utladalen）。除徒步旅行之外，其他颇受人们青睐的活动还有漂流、登山、攀岩、夏季滑雪和山地骑行。

当地居民约3万人，聚居在峡湾旁和山谷中的小村庄内，过着田园牧歌般的生活。斯科约尔登（Skjolden）坐落在松恩峡湾最深入内陆的地区，这个村庄约有200名常住居民。

sognefjord.no

Vetlabui

Espen Mills/Tasteofnationaltouristroutes.com/visitnorway.com

Luster

Øyvind Heen - fjords.com

Balestrand

CH - Visitnorway.com

Nigardsbreen

Øyvind Heen - fjords.com

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行程推荐

您可以泛舟松恩峡湾和奈勒伊峡湾，徒步游览乔斯特达尔冰川，或在尤通黑门山国家公园的木屋间漫步。

住宿

您可以选择住在翠绿的峡湾、蓝色的冰川或奔流的瀑布边，也可以住在风景如画的农场里或群峰环绕的山间。

餐饮

交通指南

飞机：

松达尔机场（Sogndal Airport）每天都有航班飞往卑尔根和奥斯陆，飞行时间为30至45分钟。

汽车：

驾车沿着最短的路线从卑尔根前往松恩峡湾只需两到三个小时，从奥斯陆和特隆赫姆出发分别用时四至五小时和五至六小时。
全年每天都有舒适的特快巴士往返于松恩峡湾和奥斯陆、卑尔根、特隆赫姆、沃斯（Voss）、古尔（Gol）、海姆瑟达尔（Hemsedal）、法格内斯（Fagernes）、利勒哈默尔（Lillehammer）等地。
夏季还有一班巴士经由奥塔（Otta）/洛姆（Lom）往返于奥斯陆或特隆赫姆和松恩峡湾之间，中途经尤通黑门山国家公园通过北欧海拔最高的山路——松恩山路。

火车：

弗洛姆车站是松恩峡湾沿岸唯一的火车站，弗洛姆小镇本身也值得一游。弗洛姆铁路在米达尔（Myrdal）与卑尔根-奥斯陆铁路相连，全年每天都有数班客运列车从米达尔出发驶往各地。

轮船：

全年每天都有特快客船往返于卑尔根和松恩峡湾沿岸的多个小村镇之间，包括维克（Vik）、巴勒斯特兰（Balestrand）、松达尔（Sogndal）和莱康厄尔（Leikanger）。
夏季，每天还有特快客船往返于卑尔根和弗洛姆之间。
如自驾前往，请注意松恩峡湾及其各个分支都设有多个汽车轮渡点。
夏季还可以登上观光游船穿梭于峡湾沿岸的各个目的地，包括弗洛姆、居德旺恩（Gudvangen）、卡潘格尔（Kaupanger）和莱达尔（Lærdal）。