莱达尔（Lærdal）

从莱达尔徒步仅需几小时就能登顶1000米的高山，一览四周美景。莱达尔河（Lærdalselva）从山间流入峡湾，为莱尔河谷增色不少。这条河流以盛产鲑鱼闻名于世。餐厅和其他餐饮场所乐于用新鲜食材为您烹制具有当地风味的美食。这里的干燥气候极其适合培育水果、浆果和蔬菜。

博尔贡木板教堂是挪威保存最完好的木板教堂，这座教堂的历史可以追溯到1180年。博尔贡木板教堂采用2000块原木和木条建成。现在这座建筑已成为一座向公众开放的博物馆，很少再作教堂使用，非常值得一看。这里公共交通四通八达，前往莱达尔和周边地区十分方便。

旧市中心就位于风景如画的莱达尔绥里，也是一处热门景点，其中有150多座保存完好的木屋，其历史可以追溯到16和17世纪。

若您打算体验更远距离的徒步旅行，可取道途经博尔贡木板教堂的Vindhellaveien，以及横跨菲勒峰的Kongeveien（国王大道）。它们仅仅是该地区众多徒步旅行路线中的两条而已。

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