滑雪的秘密在于细小之处
想要向挪威人一样滑雪，关键要学会他们的传统和习俗。您也可以忽视这些，只尽情享受俯冲上跃的快感。
一来到挪威，您就可能听说了努尔海姆（Sondre Nordheim）的传奇故事，他是世界上第一个相对稳定的滑雪板固定装置的发明者，也常常被称作现代滑雪的先驱。
但是，自十九世纪中叶以来，滑雪运动不断发展（谢天谢地！），挪威现在有各式各样的滑雪活动，如单板滑雪、地形公园双向板头滑雪，甚至还有雪地滑翔伞。
在高山滑雪胜地，从秋季直到次年春季都非常适宜滑雪，而有些坐落在冰川上的滑雪地直到夏季仍对外营业。虽然越野滑雪道和高山度假胜地遍布挪威全境，但是最大也最著名的滑雪目的地均位于挪威中部和东部的山区。除了缆车、山坡和滑雪道，那里还有良好的住宿条件、各式美食以及丰富的夜生活。
但是，如果您想要体验地道的传统挪威式滑雪，您就应该更重视相关滑雪习俗，而非滑雪技术，亦或是何时何地去滑雪。冬季运动深植于挪威文化中，这也解释了为何挪威拥有如滑雪道一般多的滑雪习俗（观念）。
您不妨尝试一下森林越野滑雪，建议您带上新鲜的橙子、装满热可可或黑加仑子热饮的保温瓶，挪威式的面包便当（matpakke），以及泡沫垫，方便您坐下休息。
在整装待发之前，不妨向当地人讨教一下，确保一切妥当。例如，您可以向他们询问一下应该购买哪个牌子的巧克力。相信很快您就可以像挪威人一样滑雪了。
上跃、俯冲
天气和条件
及时了解滑雪胜地的积雪情况和天气报告。
山区安全须知
上山徒步，重在知难而退
挪威有原生态的神奇风光、群山、峡谷和峡湾，风景令人惊叹不已，非常值得一游。在出发去户外之前，请务必熟悉挪威山区的九大安全准则，这些准则能让您安全地游览挪威。
- 做好行程计划，告诉他人您所选择的路线。
- 根据个人能力和实际情况调整路线计划。
- 注意天气情况和雪崩警告。
- 针对恶劣天气和霜冻做好准备，即便是短途旅行。
- 携带必需的装备，以便帮助自己和他人。
- 选择安全的路线。辨别雪崩地形和易碎冰面。
- 使用地图和指南针。始终知晓自己的方位。
- 掉头返回并不是令人羞愧的事。
- 保存体力，必要时寻找庇护所。
让眼前的景色如初见般美好
只带走照片，只留下回忆
挪威是一个拥有美好自然风光的国家，有着澎湃的瀑布、清澈的峡湾、巍峨的山峰和壮观的冰川。对于当地人和游客来说，保护这里的风景、社区和生活方式至关重要。
在挪威人眼中，保护工作人人有责。享受自然风光和开展户外活动是全国人民共同的消遣活动，这一点从我们对环境保护工作和对荒地开垦的态度中就可见一斑。
在山区徒步或在风景如画的森林公路上骑行时，挪威人总是尽可能不破坏环境。无论在野外还是在小渔村中旅行，挪威人始终秉承“让眼前的景色如初见般美好”这一原则。
人们非常重视生活质量，同时也希望子孙后代也能享有美好生活。每个人都关心他人的感受，并且在生活中努力践行上述原则。虽然这么做并不简单，效果也并非立竿见影，但却非常值得。
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